Zaskórniki, krostki, pryszcze to częsta zmora wielu kobiet, ale też coraz częściej i panów. O ile nastoletni trądzik na twarzy jest normalny, wręcz powszechny, o tyle niedoskonałości na twarzy w wieku dojrzałym stają się nie lada wyzwaniem i problemem, z którym zmaga się wiele osób. Cóż, dużo zależy nie tylko od naszej odpowiedniej pielęgnacji, ale też od trybu życia, jaki prowadzimy. Jak więc poradzić sobie z zaskórnikami? Co zrobić, by nasza twarz była gładka i pozbawiona niedoskonałości?
Dlaczego mamy na twarzy trądzik? Skąd się on bierze?
To, że w wieku dorosłym mamy na twarzy nieładne pryszcze, nie bierze się znikąd. Na pojawienie się niedoskonałości na pewno ma wpływ to, co wkładamy na talerz, czyli nasza dieta. Możesz jeść zdrowo, ale mieć na przykład uczulenie na niektóre produkty. Wykonaj w tym celu potrzebne badania i koniecznie odstaw tą żywność, która cię uczula. Oprócz tego, na zaskórniki ma wpływ stresujący tryb życia, zwłaszcza po przekroczeniu 25-tego roku życia. Zanieczyszczone powietrze, czy w końcu niewłaściwy demakijaż i pielęgnacja twarzy zwłaszcza na noc, to czynniki, które zwiększają ryzyko powstania zaskórników. Zaburzenia hormonalne czy uczulenia na któreś substancje występujące w kosmetykach także mogą przyczynić się do powstania zaskórników.
Co można zrobić, by wyleczyć niedoskonałości na twarzy?
Oprócz wizyty u dermatologa, warto samemu w domu zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry twarzy. Na noc nie zapomnij o dokładnym demakijażu, czyli oczyszczeniu skóry twarzy za pomocą na przykład wacika nasączonego w płynie micelarnym. Najlepiej zrezygnuj z tłustych, oleistych kremów do twarzy, zapychających podkładów, mocno kryjących pudrów do robienia makijażu. Pamiętaj, że nie wszystkie kosmetyki będą na ciebie dobrze działać.
W które kosmetyki zainwestować, by pozbyć się przebarwień na cerze?
Dobre będą dermokosmetyki do cery trądzikowej oraz preparaty złuszczające z apteki. Używaj na co dzień łagodnego tonika do przemywania twarzy, albo mydła antybakteryjnego. Wybieraj też peelingi enzymatyczne na bazie kwasu salicylowego, które zastosujesz kilka razy w tygodniu, a na koniec każdej pielęgnacji, minimum dwa razy dziennie nałóż dobry, delikatny krem nawilżający na twarz. Na zaskórniki idealne będą kosmetyki zawierające: cynk, węgiel aktywny, kwasy owocowe, alantoinę, pantenol, algi, filtry UV, oraz kwas hialuronowy.
Dieta ma ogromne znaczenie, w profilaktyce trądziku. Co więc jeść, by cieszyć się cerą doskonałą?
Na pewno zjadaj więcej owoców i warzyw, wybieraj tylko chudy nabiał, w tym chude mięso. Pij dużo mineralnej, niegazowanej wody, przy najmniej 2 l dziennie. Niezdrowe przekąski zastąp orzechami, albo kilkoma kostkami gorzkiej czekolady.
Podsumowanie
Jeżeli, mimo stosowania odpowiednich kosmetyków i zmiany trybu życia na bardziej zdrowszy, zaskórniki na twarzy dalej pozostają, możesz wybrać się do dermatologa, albo na konkretny zabieg do profesjonalnego gabinetu kosmetycznego.